Δείτε το πρόγραμμα διεξαγωγής Εξετάσεων Πιστοποίησης αποφοίτων Σ.Α.Ε.Κ.  ΕΔΩ

Την Τρίτη 17 Δεκεμβρίου η ΣΑΕΚ Άρτας σε συνεργασία με το τμήμα αιμοδοσίας του γενικού νοσοκομείου Άρτας διοργανώνουν εθελοντική αιμοδοσία στις εγκαταστάσεις της ΣΑΕΚ.

Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε και να προετοιμάσετε για να είστε σε θέση να αιμοδοτήσετε:

• • Να έχετε ξεκουραστεί το προηγούμενο βράδυ (το ελάχιστο 5-6 ώρες ύπνου).

• • Να μην πιείτε πολύ αλκοόλ ή κάνετε χρήση ουσιών το προηγούμενο βράδυ (ένα ποτό δεν πειράζει).

• • Να μην είστε (φαινομενικά) άρρωστοι, και να μην είστε υπό αντιβιοτική αγωγή.

• • Να έχουν περάσει τουλάχιστον 6 μήνες από το τελευταίο σας piercing ή tattoo.

• • Να έχουν περάσει τουλάχιστον 3 μήνες (αν είστε άντρας) και 4 μήνες (αν είστε γυναίκα) από την προηγούμενη φορά που αιμοδοτήσατε.
  • Να έχετε φάει ένα ελαφρύ γεύμα πριν αιμοδοτήσετε.
  • Αν είστε γυναίκα, να μην είστε σε έμμηνο ρύση ή να έχουν περάσει τουλάχιστον 3 μέρες μετά το τέλος αυτής.

Τέλος, οπωσδήποτε μην ξεχάσετε να έχετε μαζί σας την αστυνομική ταυτότητα και τον ΑΜΚΑ, και την ταυτότητα εθελοντή αιμοδότη σας (αν έχετε αιμοδοτήσει στο παρελθόν)